初夏时节，万物复苏，天气冉冉转暖，空气中饱胀着崭新的气味。这是一个充满期许的季节，阳光祥和而不炽烈，微风拂面，令东谈主感到心旷神怡。初夏的表象祥和湿润，恰是多样野菜茂密助长的时节。在农村，田间地头常见到一种不起眼的野菜——灰灰菜。它全身是宝，却常被东谈主“嫌弃”。今天咱们就来聊一聊灰灰菜的养分价值，并共享几谈厚味的灰灰菜食谱。 灰灰菜，笔名灰菜，是一种常见的野生蔬菜，平日漫步于农村的田间地头。尽管灰灰菜看似平日，甚而有些东谈主以为它像杂草般不起眼，但其实它的养分价值极高，灰灰菜含有丰富的卵白质...

无人不晓，贵州是国内的好意思食大省。 但比起被门客们向往的贵阳和遵义，我更为嗜好的宝地，其实是这三座鲜少被拿起的小城。 1.凯里 凯里是一个作风古朴的少数民族城市，是这个夏天最不行错过的避暑小城之一。 这里不仅有底蕴丰厚的民族文化，还有丰富多彩的风采好意思食，让你从舌尖上就运转消暑。 早餐唤醒味蕾，凯里早点令东说念主试吃 01.酸汤粉 要是说武汉东说念主早上被热干面唤醒，广东东说念主被早茶唤醒，兰州东说念主被牛肉面唤醒。那么，凯里东说念主的清早，即是被酸汤粉唤醒的。 曾被《早餐中国》大力推选的...

夏天是莴笋的季节，这种圆润可口的蔬菜以其私有的风范和丰富的养分价值，成为了许多东说念主餐桌上的常客。莴笋，又称莴苣、莴菜，属于菊科莴苣属，因其鲜活鲠直的茎部而备受细心。干系词，好多东说念主却忽略了莴笋的叶子。其实，莴笋的叶子不仅口感鲜活，养分价值更是不成小觑。 莴笋的茎是大家老到并常用来烹调的部分，经常用来炒菜、凉拌或作念汤。莴笋茎肉质脆嫩，含有丰富的膳食纤维、维生素C和矿物资，具有清热解毒、通便润肠的作用。比拟之下，莴笋叶子经常被东说念主们冷漠，骨子上，莴笋叶的养分价值以至跳跃了茎部。莴笋叶...

新京报贝壳财经讯 本年5月19日是第14个“中国旅游日”，北京市文旅局聚积天津市文旅局、河北省文旅厅共同发布《京津冀文化和旅游商场斯文旅游和诚信主张倡议书》，面向三地旅客、文旅企业及从业东说念主员，旨在擢升斯文旅游意志，加强京津冀区域文旅商场的诚信劳动，促进高质料发展。 该倡议强调，训导高大旅客，增强生态斯文意志，保护生态环境，选藏文物遗址，注释旅游出行安全，不赶赴莫得细致建树绽放、枯竭安全保险的“野景点”和违章主张的私设“景点”。旅游企业需自愿标准主张看成，保护花消者正当权柄，加强行业自律，...

意念念饱和的“满族欻嘎拉哈”，小巧特有的查干湖鱼皮制作身手，纤毫毕现的彭氏微雕……首届东北书博会中非物资文化遗产展区引来了不少东谈主的围不雅。 非遗展区在长春外洋会展中心4号馆内，以“阅享非遗”为主题，建树展位15个、小舞台1个、研学体验区1个、互动体验区1个，面积268平时米。通过非遗花样标展示、展演、研学体验、互动体验四方面展示吉林非遗凮貌。 在非遗展示区，现场搭客可赏、可玩、可品、可购，拉近了搭客与非遗之间的距离，让东谈主们现场学习非遗身手，极地面宣传了吉林非遗的盛景。 在非遗展演区，不...