姆妈煮了40几年的粥，莫得东谈主能比过，太可口了。此次共享了7谈粥的作念法，滋味香，进口顺滑，可爱的一又友不错保藏起来试一试。

虾仁蔬菜粥

材料：虾仁，玉米粒，胡萝卜，青菜，香菇大米，盐，胡椒粉，青菜。

皮蛋瘦肉粥

材料：瘦肉，生抽，姜丝，皮蛋，青菜碎，盐。

山药腊肉粥

材料：山药，大米，腊肉，玉米粒，胡萝卜，芹菜，大米，盐，酱油。

南瓜山药小米粥

材料：红枣，小米，枸杞，南瓜，山药。

三黑粥

材料：黑米，黑豆，糯米，花生，红枣，枸杞，牛奶。

香菇牛肉粥

材料：牛肉，胡萝卜，香菇，青菜，牛肉，生姜，酱油，淀粉，盐。

砂锅排骨粥

材料：排骨，生姜，香菇，大米，青菜，盐，白胡椒粉，香油。

小贴士：

1.有些事养脾胃的粥，胃不好的一又友不错多喝。